Huile essentielle ravintsara 30mL

Désinfectant :
- 1 h en diffusion.
- 2 gouttes dans de l'huile d'amande douce dans le creux de la main en massage sur le thorax et la plante des pieds matin et soir.
Voies respiratoires :
- 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café de miel ou sur un sucre 2 à 3 fois par jour.
- 2 à 3 gouttes dans un bol d'eau chaude : en inhalation 2 à 3 fois par jour pendant 1 semaine.
- 2 à 3 gouttes sur un mouchoir à respirer.
Stimulante, sommeil de qualité :
- 1 heure en diffusion matin et soir.
- 2 à 3 gouttes d'huile essentielle dans le creux de la main dans une huile végétale puis en massage au niveau du plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale.

Cinnamomum camphora cineolifera.