Nuits Paisibles Capsules

5 octobre 2026

Boire suffisamment d’eau chaque jour est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Digestion, concentration, circulation, muscles ou encore qualité de la peau : découvrez les nombreux bienfaits d’une bonne hydratation et les bons réflexes à adopter au quotidien.

18 septembre 2026

Les médicaments non utilisés ou périmés doivent être rapportés en pharmacie afin d'être éliminés en toute sécurité. Ce geste simple permet de protéger l'environnement, de limiter les risques pour la santé et de garantir une prise en charge conforme à la réglementation.

7 août 2026

L'organisme n'a pas besoin de tous les aliments en mêmes quantités. Rappel des règles de base pour manger équilibré en respectant la pyramide alimentaire.

14 juin 2026

Changement d’heure, froid, couvre feu, anxiété,...