Râpe céramique avec eau

16 mars 2026

Les dents sont essentielles pour la mastication, la parole et la vie sociale. Une mauvaise hygiène dentaire peut occasionner caries, infections, douleurs et problèmes parodontaux. Pour préserver ses dents, il est recommandé d’adopter une alimentation saine, de se brosser les dents avec une brosse adaptée et un dentifrice fluoré, et de consulter son dentiste une fois par an.

19 février 2026

Il est recommandé de préparer une trousse de secours avant de partir au ski afin de pouvoir gérer les petits bobos et imprévus. Celle-ci doit contenir des médicaments essentiels, du matériel de soins, une protection solaire adaptée à la montagne et quelques accessoires de premiers secours. Une bonne préparation permet de profiter pleinement des vacances tout en assurant sa sécurité.

14 juin 2025

Changement d’heure, froid, couvre feu, anxiété,...

11 juin 2025

L'organisme n'a pas besoin de tous les aliments en mêmes quantités. Rappel des règles de base pour manger équilibré en respectant la pyramide alimentaire.